凌晨三点盯着天花板的日子，好像突然就结束了。昨晚裹着被子醒来时，窗外的天已经泛白，摸了摸手机 —— 居然一觉睡了七个小时，这种踏实感，让眼眶突然有点热。
这两年总觉得日子过得飞快。报表改到后半夜，客户电话追着打，房租单总压在抽屉最底下。一沾枕头，脑子里像开着水龙头，往事和未来全往外涌。有次数羊数到两百只，突然坐起来哭了，觉得连睡觉这件事都做不好，太没用了。试过往枕头边放薰衣草，戴过遮得严严实实的眼罩，可凌晨的黑暗里，心跳声还是听得清清楚楚。
直到朋友塞给我这盒睡眠片，说 "试试吧，不是安眠药"。小白色药片，睡前半小时温水送服，没什么怪味。第一晚没抱希望，结果躺了没多久，居然觉得肩膀慢慢松了，白天攥紧的拳头好像悄悄张开了。再睁眼时，天已经亮了。
现在床头柜上总放着它，像个温柔的约定。压力大的日子，吃完药会摸出日记本写两句，或者对着窗户发会儿呆，看着情绪像被风吹散的云，慢慢淡下去。原来好的睡眠不是强迫自己 "必须睡着"，是让紧绷的神经有个地方歇脚。
想对每个夜里睡不着的人说：你不是矫情，只是太累了。这颗小药片或许不能解决所有压力，但能让你在黑夜里喘口气，第二天带着力气重新出发。睡眠是温柔的救赎，我们都值得被好好接住。
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